！学校訪問講演！『経堂、梅ヶ丘、松原で歯科をお探しならパール歯科クリニック』
2015年01月28日
こんにちはスタッフの辰己です（＾＾）
先週の２４日の土曜日にようこ先生が富士見丘小学校で
「歯について」の講演をさせて頂いた様子をお伝えしたいと思います！
歴史上の人物の話も交えながら、歯の役割・噛むことの意味
など色んなお話をさせて頂きました。
みんな真剣に話を聞いてくれて講演がスムーズに進行することが出来ました！
歴史上の人物の歯の特徴を交えての話では、
歴史好きな男の子が多いようで、とても積極的に話を聞いてくれ
盛り上がってくれたので、ようこ先生もとても嬉しそうでした（＾＾）
そして、こちらが先生とスタッフの菅俣さんがいただいた給食！
明治時代の食事を再現したメニューだそうです（＾∀＾）！
おにぎり・鮭・飛鳥汁と呼ばれるお汁もの～
飛鳥汁は味噌汁に牛乳が入っているものだそうで、
まろやかでとても美味しかったようです♪
今時の給食は季節の献立意外にもそのような
時代の食べ物を勉強できるメニューがあるんですね！
すごく工夫されてい驚きです（゜口゜）！
今後もようこ先生の学校への訪問講演は色んな学校に
お邪魔させて頂きたいと思っております（・∀・）
何かございましたら、お気軽下記の電話番号までお願い致します❤
それでは今日はここで失礼します♪
天気予報では今週いっぱい冷え込むということなので
皆様暖かくし体調には気をつけて下さいね（・▽・）！
さよ～なら～♪
下高井戸・桜上水の歯科・歯医者｜パール歯科クリニック
〒156-0044 東京都世田谷区赤堤5-32-2（下高井戸駅徒歩5分）
TEL：03-5300-6480(ムシバゼロ)
診察時間：月～土 【午前】10:00～13:30【午後】14:30～19:00
※休診日：日曜、祝日
一般歯科・小児歯科・審美歯科・予防歯科・インプラント・ホワイトニング
床矯正、検診ご希望の方、お電話でのご予約お待ちしています。
TEL03-5300-6480 パール歯科クリニック
世田谷区桜上水・下高井戸・松原のパール歯科クリニックのホームページはこちら
患者様の声28『世田谷区太子堂、若林、芦花公園で歯科をお探しならパール歯科クリニック』
2015年01月27日
患者さまから。
いつも きれいですね。
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パール歯科クリニックより。
ありがとうございます。
いつでもきもちがいいように
おそうじ がんばります。
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床矯正、検診ご希望の方、お電話でのご予約お待ちしています。
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私たちのインフルエンザ予防法『笹塚、明大前、桜上水、で歯科をお探しならパール歯科クリニック』
2015年01月22日
最近本当に寒いですね～（＞＜）
帽子・マフラー・手袋・マスクで防寒&風邪予防の姿で
毎日出勤しているスタッフの辰己です（・ω・）
急な冷え込みで風邪をひかれる方が多いかと思います。
今日は衛生士の小掠さんと私が実践している
風邪・インフルエンザ予防のお話をしたいと思います（＾＾）
それはこちら！！
Ｒ1乳酸菌入りのヨーグルトを食べる！！又は飲む！！
「日本にはＲ1という健康法がある」というＣＭでお馴染みの
明治から発売されているヨーグルトとドリンクタイプのものですね！
テレビなどでもよく紹介されていますが、
2010年9月7日〜2011年3月18日までの期間、
佐賀県有田町の小中学生1904人がR-1乳酸菌を含むヨーグルトを毎日食べたところ、
隣接する3市町と比べてインフルエンザの感染率が激減。
隣接の伊万里町9.74%、武雄市10.48%、佐賀県平均4.37%に対して、
有田町は0.64%と極めて低かったとのこと！
伊万里有田共立病院の院長によると
「予測よりもはるかによかった。乳酸菌が呼吸器にもいいことがわかったのは大きい」
とも話しているそうです。
なぜ、ヨーグルトや乳酸菌が免疫と関係があるのか気になるところですが、
免疫力の7割くらいは腸で作られるそうです。
腸が弱いと免疫力も低下するということになります。
R-1ヨーグルトを食べて乳酸菌を増やすことは、
結果的に免疫力を高め、風邪予防になるのです。
また、R-1ヨーグルトが作られる過程で乳酸カルシウムが生成され、
これが水に溶けやすくカラダへの吸収率が非常に優れているとのこと！
何だか小難しい話になってしまいましたが、とにかく体にいい(笑)！
最近は低糖タイプもあるり、コンビニやスーパーで手軽に購入できるので
とてもおすすめです（＾＾）
デザートヨーグルトに比べるとちょっとお値段は高めかと思いますが
私はお腹の調子もよくなるのでよく買っています（・∨・）
すっきりした甘さで美味しいドリンクタイプがお気に入りです♪
皆さん一度試してみて下さい❤
もちろん！手洗い・うがいをしっかりしてからの話ですからね(笑)！
小掠さんは夜１１時には就寝するという規則正しさ！
しっかりとした食事・運動・睡眠は生活の基礎ですからね～
Ｒ1ヨーグルトだけ食べててもダメですよ(笑)☆
それでは今日はこのぐらいでさよ～なら～！
下高井戸・桜上水の歯科・歯医者｜パール歯科クリニック
〒156-0044 東京都世田谷区赤堤5-32-2（下高井戸駅徒歩5分）
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２月休診日のお知らせ「浜田山、西永福、上北沢で歯科をお探しならパール歯科クリニック」
2015年01月21日
いつもパール歯科クリニックをご利用頂き誠に有難う御座います。
２月の休診日をお知らせいたします。
２/６ （金）１２：３０～１４：３０ の時間帯院内研修のため休診
２/１３（金）１０：００～１９：００ 社外研修のため休診
２/２０（金）１２：３０～１４：３０ の時間帯院内研修のため休診
２/２４（火）１４：３０～１９：００ ようこ先生休診
２/２４（火）１０：００～１９：００ 小掠衛生士休診
２/２７（金）１２：３０～１４：３０ の時間帯院内研修のため休診
２/２７（金）１０：００～１９：００ 中西先生休診
２/２８（土）１０：００～１９：００ 中西先生休診
その他日曜・祝日は休診とさせて頂いております。
ご迷惑おかけ致しますが何卒よろしくお願い致します。
ご不明点などございましたら、お気軽にお電話下さい。
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！新商品！「梅ヶ丘、経堂、豪徳寺で歯科をお探しならパール歯科クリニック」
2015年01月20日
こんにちは！スタッフの辰己です（＾＾）
今日は年末から当医院で発売している新商品をご紹介したいと思います♪
キシリチョコホワイト！！
キシリトール配合のホワイトチョコレートです（＾○＾）/
２０粒入りでそれぞれ可愛い小分けになっています☆
チョコ食べたいな～っていう時に一粒ぱくっと
食べれるので小分けが嬉しいですね（＾ω＾）
このキシリチョコはキシリトールガムのように
「食べてもむし歯にならない！！」という訳ではありません！
市販のチョコレートを食べるよりむし歯になりにくいチョコレート
なのでチョコレートが好き！お子さんがチョコレート大好き！
疲れた時には何だか甘い物が食べたくなる！
でもむし歯が気になるという方におすすめです◎
味は普通のホワイトチョコで美味しいです（・∀・）★
１粒がけっこう大きいので満足感があって、
食べ過ぎ予防にもなるかもしれません♪
気になった方はお気軽にスタッフにお声かけて見て下さいね❤
下高井戸・桜上水の歯科・歯医者｜パール歯科クリニック
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イチゴ狩り！『世田谷区太子堂、若林、芦花公園で歯科をお探しならパール歯科クリニック』
2015年01月19日
こんにちは、スタッフの朝比奈です＼(^o^)／
先日、バスツアーで日光に行きました!!
日光東照宮にも行ったので
おみくじを引いたのですが末吉でした…
ショックだったので、もう一度引き直したところ
次は小吉でした….(ToT)
結局あまり変わりませんでした(笑)
でも、その日はイチゴ狩りにも行き
美味しいイチゴをたくさん食べれたので
大満足でした！
今はイチゴが美味しい季節ですよね。
普段のおやつにも甘いチョコレート等よりも
フルーツの方がお勧めですよ♪
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ようこ先生臨時休診のお知らせ『桜上水、下高井戸、代田橋で歯科をお探しならパール歯科クリニック』
2015年01月16日
いつもパール歯科クリニックをご利用頂きありがとうございます。
今日は臨時休診のお知らせをさせて頂きます。
ようこ先生がインフルエンザの為
１月１９日（月）・２０日（火）・２１日（水）
の庸子先生の診療を休診とさせて頂きます。
ご迷惑おかけして大変申し訳ございませんが、何卒よろしくお願い致します。
スタッフ一同感染症には充分気をつけ、
予防してまいりますので皆様もお気をつけ下さい！！
下高井戸・桜上水の歯科・歯医者｜パール歯科クリニック
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患者様の声27『梅ヶ丘、経堂、東松原で歯科をお探しならパール歯科クリニック』
2015年01月15日
患者さまより。
はみがきが、ちょ～ういたい。
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パール歯科クリニックから。
大変申し訳ございません。
御面倒ではございますが是非
施術中に痛い旨、お伝えください。
お願い致します。
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下高井戸・桜上水の歯科・歯医者｜パール歯科クリニック
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辰己氏の矯正日記『羽根木、豪徳寺、大原で歯科をお探しならパール歯科クリニック』
2015年01月14日
こんにちは！お馴染みスタッフの辰己です☆
今日は久しぶりに矯正日記を書きたいと思います（＾＾）
年末年始の旅行などで矯正装置をしばらくはめ忘れたという声もたくさん
聞くこの時期ですが、私もその１人！
実家に持って帰るのを忘れてしまったのです（・△・；）
年末に先生に調整してもらったばかりだったのにそれに
慣れることなく一週間装置を入れないでいると・・・
久しぶりに入れてびっくり痛い（；д；）
「めちゃめちゃ歯おされてる～～～！！！」といった感じになりました（笑）
そんな時は無理して最初から長時間つけずに、
３時間から始めるなどして、２日間ぐらいで痛いとは思わなくなりました。
１週間で痛いと思うということは、それだけ日頃から少しずつ
歯を動かしているんだな～と改めて思いました（・∨・）
風邪をひいたり、体調が悪い時は無理して装置を入れる必要はありませんが
やっぱり長い時間装置を入れないでいると
矯正いていたところが元に戻ってきてしまったり、
装置が合わなくなってしまうこともあるので、今後気をつけたいと思います（＾＾）
もし、装置が合わなかったり、とても痛い時には無理せず
お気軽にお電話下さい（´∀｀）！！
それではここまで！さよ～なら～♪
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